Retrato - Anne-Laure Coutenceau

¡Un nuevo embajador se une al equipo de Resilience Skill!

Nos gustaría dar la bienvenida al equipo a Anne-Laure. Probablemente ya hayas oído hablar de este tornado pelirrojo que lleva varios años haciéndose un nombre en la escena internacional de Crossfit®.

Anne-Laure: 2 participaciones en los Crossfit Games® y 2 podios, 1er puesto en el Open Région Europe en 2022, varias competiciones de prestigio en Francia sin necesidad de adaptación por parte de los organizadores, 2 participaciones en el Wodapalooza de Miami, horas y horas de entrenamiento... Como ves, es una trabajadora comprometida y resiliente, tanto en su vida personal como profesional, con la cabeza llena de proyectos.

Le pedimos que se presentara para que pudierais conocer mejor su trayectoria y sus objetivos, así que aquí tenéis su entrevista:

Retrato de Anne-Laure

¿Quién es usted?

Soy una persona apasionada. Siempre me comprometo al 100% con todo lo que hago. Me gusta estar rodeado tanto personal como profesionalmente.

¿Cómo empezaste con Crossfit®?

Empecé Crossfit® en agosto de 2016 gracias a un amigo. Mi primer WOD fue Karen... ¡No caminé durante 3 días después!

¿Qué papel desempeña el deporte en su vida actual?

Es muy importante. El deporte forma parte de mi equilibrio.

Háblenos de sus fracasos y lesiones:

Me rompí el hueso y me torcí el tobillo derecho durante un evento en Wodapalooza en 2019. Fue muy duro para mí, pero aprendí mucho.

¿Qué lecciones ha aprendido para el futuro?

Me ha enseñado a tener paciencia y a escuchar los mensajes que me envía mi cuerpo.

¿Por qué unirse a Resilience Skill como embajador?

Los valores de la marca y los de Jennifer son idénticos a los míos. Para mí era importante destacarlos.

¿Qué planes tiene para el futuro?

Voy a abrir un gimnasio con dos amigos, Crossfit® Valkyrie, y quiero cambiar de rumbo profesionalmente.

Su frase favorita: "La vida siempre nos da otra oportunidad, se llama mañana".

Su mejor recuerdo deportivo: ganar la última prueba de los Crossfit Games® en 2021.

Sus aficiones fuera del deporte: Viajar

Su retrato chino : 

• Si fueras un color: azul
• Un animal: un zorro
• Un plato: un dhal
• Una bebida: agua
• Un deporte: el judo
• Un movimiento Crossfit®: el snatch
• Una deportista de élite: Sarah Davies
• Una prenda de vestir: un calcetín
• Una palabra: Valor

Para seguir a Anne-Laure en las redes, puedes suscribirte a su Instagram y seguir la cuenta de su futuro box de Crossfit® ¡Valkiria!