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Die 8 Wege zur Resilienz SS26

Dankbarkeit

Was du durchgemacht hast, hat dir gezeigt, was du hast.

Wie Dankbarkeit zu Resilienz führt

Dankbarkeit ist keine Schwäche. Sie ist eine der stillsten Waffen derer, die wieder aufstehen.
Wenn alles zusammenbricht, wenn Anstrengung nicht mehr ausreicht, wenn Zweifel alles beherrschen, ist es die Dankbarkeit, die uns zum Wesentlichen zurückführt. Sie leugnet den Schmerz nicht. Sie erinnert daran, was bleibt.
Sie ist es, die einen Sturz in eine Lektion verwandelt, eine Grenze in einen Ausgangspunkt, eine Narbe in einen Beweis dafür, was man überwunden hat.
Der Weg der Dankbarkeit bedeutet, zu lernen, auf das zu schauen, was man aufgebaut hat, anstatt auf das, was noch fehlt.
Daraus entsteht wahre Resilienz.

Ich zähle nicht, was ich verloren habe. Ich erkenne an, was ich gewonnen habe.
Dankbarkeit blickt nicht mit Bedauern zurück. Sie blickt mit Kraft zurück.

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Die 8 Wege

der Resilienz

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Straßenkunst

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