Ritratto - Anne-Laure Coutenceau

Un nuovo ambasciatore si unisce al team di Resilience Skill!

Diamo il benvenuto nel team ad Anne-Laure! Probabilmente avrete già sentito parlare del tornado dai capelli rossi che da diversi anni si sta facendo conoscere sulla scena internazionale del Crossfit®.

Anne-Laure: 2 partecipazioni ai Crossfit Games® e 2 podi, 1° posto all'Open Région Europe nel 2022, diverse gare prestigiose in Francia senza alcun adattamento da parte degli organizzatori, 2 partecipazioni al Wodapalooza di Miami, ore e ore di allenamento... Come potete vedere, è una grande lavoratrice, impegnata e resistente, sia nella vita personale che in quella professionale, con una testa piena di progetti.

Gli abbiamo chiesto di presentarsi per farvi conoscere meglio il suo background e i suoi obiettivi: ecco la sua intervista:

Ritratto di Anne-Laure

Chi sei?

Sono una persona appassionata. Mi impegno sempre al 100% in tutto ciò che faccio. Mi piace essere circondata sia a livello personale che professionale.

Come ha iniziato a praticare il Crossfit®?

Ho iniziato a praticare Crossfit® nell'agosto 2016 grazie a un amico. Il mio primo WOD è stato Karen... dopo non ho camminato per 3 giorni!

Che ruolo ha oggi lo sport nella sua vita?

Molto importante! Lo sport fa parte del mio equilibrio.

Ci parli dei suoi fallimenti e delle sue lesioni:

Mi sono strappata l'osso e slogata la caviglia destra durante un evento di Wodapalooza nel 2019. È stata molto dura per me, ma ho imparato molto.

Quali lezioni avete imparato per il futuro?

Mi ha insegnato la pazienza e ad ascoltare i messaggi che il mio corpo mi invia.

Perché unirsi a Resilience Skill come ambasciatore?

I valori del marchio e quelli di Jennifer sono identici ai miei. Per me era importante metterli in evidenza.

Quali sono i suoi progetti per il futuro?

Sto aprendo una palestra con due amici, Crossfit® Valkyrie, e sto cercando di cambiare direzione professionale.

La sua citazione preferita: "La vita ci dà sempre un'altra possibilità, si chiama domani".

Il suo ricordo sportivo più bello: la vittoria nell'ultimo evento dei Crossfit Games® nel 2021.

I suoi hobby al di fuori dello sport: viaggiare

Il vostro ritratto cinese : 

• Se fossi un colore: blu
• Un animale: una volpe
• Un piatto: un dhal
• Una bevanda: acqua
• Uno sport: il judo
• Un movimento Crossfit®: lo snatch
• Una sportiva di alto livello: Sarah Davies
• Un capo di abbigliamento: un calzino
• Una parola: coraggio

Per seguire Anne-Laure sulle reti, potete iscrivervi al suo Instagram e seguire l'account del suo futuro box Crossfit® Valkyrie!