Vous l’avez sans doute aperçu lors du Training Camp réunissant les ambassadeurs Resilience Skill en Avril dernier.
Julien Deville est préparateur mental 🧠 , spécialisé dans l’accompagnement de sportifs et dirigeants d’entreprises dans la recherche de la performance.
Il a partagé ses connaissances avec nos athlètes et beaucoup en sont ressortis grandis, emportant avec eux des stratégies et des routines à mettre en place dans leurs WODs ou à l’abord d’évènements ciblant leurs faiblesses, tel que la natation en eaux libres 🌊.
Nous avons souhaité mettre en valeur son métier car la préparation mentale est encore assez peu utilisée dans le monde du Crossfit®, que ce soit à l’entrainement ou en situation de compétition. Julien vous en dit plus sur cette discipline en vidéo !
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(clique sur l’image pour accéder à la vidéo interview)